Coucou tout le monde,

Je vous présente aujourd’hui un livre que j’aime énormément et qui m’aide depuis que je l’ai lu. Il s’agit du livre :  » Je suis Happy  » que la blogueuse Margot du blog You Make Fashion, a écrit avec sa maman Catherine, Sophrologue.

Cela faisait très longtemps, que j’avais envie de lire ce livre. J’avais découvert Margot sur youtube, dans une série de video en collaboration avec d’autres youtubeuses. J’avais tout de suite accroché avec elle. Ce qu’elle dégage humainement est magnifique. Je l’apprécie beaucoup. J’avoue ne pas vraiment la suivre tous les jours et je ne lis pas encore son blog, par manque de temps, mais je compte bien rattraper mon retard.

J’avais donc entendu parler de ce livre rapidement sur internet. Et sans plus de recherche j’ai toujours su que je voulais me le procurer parce que au fond de moi je savais que cela ne pourrait que me faire du bien. Par contre, ne vivant plus en France il était un peu difficile pour moi, de me le procurer en version papier. Je ne voulais pas déranger mes proches pour me l’envoyer. Et je n’avais pas de tablette afin de me l’acheter en version PDF.

A Noel dernier, décembre 2017, je me suis vu offrir par les représentants des ventes canadiens avec qui je travailles, une belle carte cadeau Amazon. Du coup, après avoir bien réfléchit je me suis lancé et j’ai commende une tablette. Bien que si je préfère  privilégier un format papier, j’ai du mal a trouver des livres français ici. Et je ne veux pas les faire venir de France si je ne sais pas si je vais aimer. Du coup, pour moi, une liseuse ou une tablette, était un bon gadget à avoir. Ainsi des que j’ai un livre français qui m’intéresse, je n’ai plus qu’à me l’acheter dessus.

Bref, j’avais un peu repousser l’achat d’un livre, encore une fois par manque de temps, mais également à cause du projet fou dans lequel je me suis lance. Celui d’écrire mon propre roman.

Je me suis finalement décidé il y a quelques jours, le 8 février pour être plus exacte. Et j’ai eu un vrai gros coup de coeur pour livre. Je ne l’ai pas encore fini, il me reste quelques pages de la dernières parties du livre, mais j’ai déjà envie de le partager avec vous parce que je trouve que c’est un livre qui fait du bien au morale. Qui est rempli de conseils pour voir la vie plus belle quotidiennement.

Le livre se présente sous formes de trois parties : Bien être dans ma tête, bien être dans mon corps et bien chez soi. On sait toujours quelles pages à été écrites par Margot ou par sa maman. Il y a beaucoup plus pages de Catherine, parce qu’elle est quand même la Sophrologue et a donc énormément de choses à dire.

Il est très facile à lire et la présentation le rends agréable que se soit du point de vue esthétique ou de la rédaction. Chaque pages a sa questions, son soucis, son conseils … il n y a pas 10 longues pages sur un même sujet qui traine en longueur.

La grande majorité des sujets abordés se présente de cette façon: Question, réponse, Exercice à faire et conseils. Il y a des parties aussi très sympa comme des DIY, des recettes … et si vous avez la version papier, des passages à compléter, tel que des listes de choses qui vous rendent heureux … Il est vraiment très très très bien fait. J’ai vraiment envie de me l’acheter en version papier lorsque je retournerais en France tellement j’aime ce livre.

Je vous le recommande amplement. Si vous êtes un peu en recherche de techniques pour vous sentir mieux dans votre peau, avec vous même  et par conséquent avec les autres, ce livre, ou plutôt ce guide est fait pour vous. Je suis vraiment tombé en amour de la mise en page de ce livre. Je suis très sensible à cela. Je trouve les touches de rose parfaitement adaptées et les photos sont magnifiques.

N’hésitez  pas a me dire si vous avez lu le livre, qu’en avez vous pensez ? Avez vous des livres similaires que vous voudriez recommander ?

Gros bisous,

Pauline 😘 

Toutes les photos de ce poste ont été emprunté sur le site d’amazon France.