Bonjour, Bonsoir, J’avais envie en ce début 2023 de faire un petit récapitulatif sur ces dernières années et je me suis dit, pourquoi ne pas répondre aux questions que vous pouvez vous poser. J’ai donc demandé sur Instragram et vous êtes revenus vers moi avec de nombreuses questions sur plein de sujets différents puisqu’elle n’était pas fermée à un sujet. Voici donc mes réponses à … Continuer de lire Foire aux questions (Février 2023)
Coucou tout le monde, Je vous retrouve dans cet article aujourd’hui pour vous parler un peu de ce changement alimentaire que j’ai décidé de faire cette année. Comme je l’avais expliqué dans le post 2021, l’année 2020 n’a pas été facile. Du coup j’ai perdu un peu ma priorité qui était celle de perdre du poids, de manger équilibré et je me retrouve aujourd’hui dans … Continuer de lire Une nouvelle moi : Perte de poids !
Coucou tout le monde, Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler de mes menus de rééquilibrage alimentaire. A la suite de mon dernier post, sur mon rééquilibrage alimentaire, j’ai eu pas mal de questions concernant mes menus. Comment je les faisais ? Est-Ce que je suit un plan précis ? Où est-ce que je trouves mes inspirations ?!? J’ai donc, décidé de partager avec vous … Continuer de lire Mes menus rééquilibrage alimentaire {Semaines 1 à 8}!
Coucou tout le monde,
Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler de mon premier mois de rééquilibrage alimentaire. Dans l’article précédent : Être mois en mieux deuxième partie, je vous ai confié que je souhaite changer mon alimentation et mon style de vie afin de pouvoir avoir un corps plus sain et perdre le poids que je ne supporte plus.
Continuer de lire « Mon rééquilibrage alimentaire : Bilan premier mois! »
Coucou tout le monde,
Tout d’abord je tiens à vous remercier pour tous vos messages par rapport à la première partie de ce post. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de commentaires sur ce blog, j’ai reçu pas mal de soutien sur les réseaux sociaux et via messages privés. Donc merci énormément pour cela. Maintenant que j’ai parlé de ce changement moral/émotionnel … je vais vous parler de l’autre changement qui me tiens à cœur cette année … le changement physique.
Une Bretonne en Amérique 